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Visão geral de adaptogenes naturais

A definição de um adaptogen é o ideal para o qual a droga real é mais ou menos próxima. Aqueles que atendem a todos os seus requisitos podem ser rotulados como adaptógenos. Os agentes tóxicos e unilaterais não são adaptativos. Também não cumpre a definição de um adaptogen de uma substância com efeito muito estreito ou mesmo sem efeito. Os adaptógenos clássicos foram cientificamente descritos nos tempos pioneiros de meados do século XX. Muitas outras ervas e medicamentos podem ser considerados adaptógenos. No entanto, não se aplica que todos os medicamentos não tóxicos sejam adaptados. Onde não sou toxicodependente, prefiro o termo ad hoc "erva milagrosa". A lista mais ou menos incompleta pode ser encontrada na parte inferior desta página.

Adaptogênios clássicos

Os adaptógenos clássicos foram descritos nas décadas de 1950 e 1960 como plantas, permitindo que o corpo sofra mais estresse em um sentido generalizado. Plantas que melhoram a adaptação. Foi dada ênfase ao seu efeito sobre a chamada síndrome de adaptação generalizada (resposta ao estresse), onde o prefixo se adapta . Essas ervas são freqüentemente rotuladas incorretamente como "ginseng" , indicando que elas são adaptógenos. Então, temos ginseng siberiano (eleuterokok), ginseng indiano (aasvaganda), ginseng peruano (maka) e outros "ginseng", que não estão relacionados ao Panax . Você pode encontrar o mais clássico na lista a seguir, mas vale a pena mencionar como um asterisco (   ).

Um exemplo do domínio da química:

  • 2-benzil-benzimidazole (dibazol)   - Adaptogen sintético de 50 anos, neuroprotector

Na opinião popular, os adaptógenos têm sido conhecidos como panistas. A palavra Panax também significa "tudo". Mas isso não significa que o "adaptogen" seja um termo bem conhecido para uma cura. A categoria de adaptógenos oferece uma maneira de avaliar as substâncias que não se encaixam no olhar de Paracelso sobre a droga. Entre os adaptogênios naturais, podemos encontrar muitas plantas que suprimem a dor e a inflamação . Eles, obviamente, ganharam a reputação de "uma cura para toda a dor", isto é, todo-penetrante. Além disso, o ginseng melhora a ereção e alivia os chamados "transtornos mamários" ( doença cardíaca ) sobre o óxido nítrico, muitos pacientes satisfeitos não o conheciam. Mas o adaptogen não é todo o álcool (todas as feridas curam), o ópio analgésico (Paracels laudanum ), nem a cura analgésica para a cocaína (o favorito de Freud), ou o visco miraculoso (o druida!). O mandragor miraculoso (Sprout pompon favorito de Harry Potter) Milagre miraculosa (erecções!) e milagres semelhantes. Os adaptógenos não são panaceia, são drogas que aumentam o alcance adaptativo do corpo. Com a categoria adaptogen, maravilhas, panaceia, superbylings e exuberância podem ser excluídos do vocabulário profissional.

Adaptogênios fúngicos

Os candidatos de cogumelos condenados para adaptógenos são escassos. Mas, pelo menos, lustrosa brilhante, modelo de esponja de cura , pertence a elas. Um candidato forte também é um esqueleto inclinado, conhecido como a merda da esponja russo.

Outros possíveis adaptogens

Como a lista de medicamentos, a lista de adaptógenos também está aberta. No entanto, não há placebo ou nutrição (amido, glicose, sacarose ...). Para comparação, o açúcar já foi vendido como droga na farmácia. Mel, quitosana, vitaminas, agar, combo só podem ser discutidos em um contexto específico. No contexto geral, o rótulo adaptogen é reservado para farmacêuticos, o que aumenta significativamente o alcance da adaptação. Não é essencial se eles são naturais ou sintéticos. As plantas medicinais, no entanto, são mais fáceis de satisfazer por causa do nosso conhecimento do macaco inato de fitoquímica representado por centenas de BCRP, Pgp, MRP, UGT e muito mais. É, portanto, um assunto de discussão, não uma lista autorizada. De outro ponto de vista, é a ingenuidade e a veemência com que as ervas, vegetais e frutas são promovidos e, portanto, aplicam a avaliação de suas qualidades. É por isso que você encontrará os superbilins, plantas super-verdes e super-rolos mais temidos. (Em vez do prefixo superordenado, eu uso o adjetivo para ser milagroso .) Em seguida, tudo chamado "ginseng". A lista é então complementada com plantas que fazem o sabor (alho, cebola, abacate ...), uma família milagrosa (mochyne, beringela preta, bolota sem vermes, sálvia, manjericão), extraordinária (gim, abacate, espargos) ou cura discreta gengibre, açafrão, pêssego ...) O gosto é porque nossa evolução é lenta, medicamentos especialmente importantes (alho ...) já aprendemos a provar. Garnet, grapefruit e uvas (quer doce ou azedo) estão aqui porque frutas antioxidantes também são consideradas como um adaptogen.

  • African Aframon ( Aframomum melegueta ) - uma erva e família milagrosa
  • Aloe vera - um fundo de pesquisa popular e extensivo
  • Brassica oleracea - uma super herói curativa
  • Macarrão com arando ( Vaccinium myrtillus ) - Supercoat
  • Angelica sinensis - o chamado ginseng feminino
  • Cornus mas - superhound, gosto, pesquisa ( Dinda2016cmc )
  • Eurycoma longifolia - o chamado ginseng da Malásia
  • Pfaffia paniculata - o chamado ginseng brasileiro
  • Gynostemma pentaphyllum ( Gynostemma pentaphyllum ) - também um "ginseng de cinco alinhados"
  • cogumelo de ostras ( Pleurotus ostreatus ) - esponja milagrosa
  • Cordyceps sinensis - uma droga popular e milagrosa TČM
  • Persea americana , abacate - supercoce
  • Espargos racemosus - uma erva milagrosa TČM
  • Aspargo adscendens - erva milagrosa TČM
  • Yellow-tailed Tit ( Smallanthus sonchifolius ) - Como um topinambur
  • Ginkgo biloba - uma erva milagrosa, nãootrópica?
  • Cacau ( Theobroma cacao ) - um lanche milagroso, um poderoso antioxidante
  • Callisia fragrans - também "ginseng caseiro"
  • urtiga ( Urtica dioica ) - erva milagrosa, super-verde
  • Tribulus terrestris - também "ginseng doméstico"
  • Curcuma longa - uma erva milagrosa, uma família milagrosa (gengibre)
  • cerveja de fermento ( Sacharomyces cerevisiae ) - popular, nutritiva, subestimada?
  • Lotus Indian ( Nelumbo nucifera ) - uma planta popular, muito milagrosa
  • Origanum Majorana - uma droga milagrosa e especiarias
  • Lichen de pêra ( Punica granatum ) - supercoat
  • Mauritia flexuosa - Palma de comida sul-americana
  • Urso ( Arctostaphylos uva-ursi ) - uma planta milagrosa, supercoola?
  • Andrographis paniculata - planta hepatoprotectora milagrosa TČM
  • Moose judia cereja ( Physalis alkekengi ) - frutos milagrosos semelhantes à escultura e vitans
  • Momordica charantia - vegetais miraculosos
  • ( Oplopanax horridus ) - o chamado ginseng do Alasca
  • Azeitona européia ( Olea europaea ) - popular, planta milagrosa, sabor, fundo de pesquisa
  • Inula helenium - medicina, super-vegetal
  • Opuntia ficus-indica - supercoce
  • Silybum marianum - erva milagrosa
  • Trametes versicolor - um milagre miraculoso (?) Anticancerígio
  • Antrodia camphorata - um milagre miraculoso
  • capsicum annuum não queima - super verde, uma família milagrosa
  • Codonopsis pilosula - Indicação TČM como ginseng
  • Perilla frutescens super-verde, uma família milagrosa
  • Alimentador de feno grego ( Trigonella foenum-graecum ) - droga milagrosa
  • Paeonia suffruticosa , " cortex moutan " ( herba et radix ) - planta milagrosa TČM
  • Tomate ( Solanum lycopersicum ) - uma planta milagrosa e uma família
  • Hippophae rhamnoides - fruta miraculosa popular
  • Vine kelumgensis - gênero miraculoso, espécies taiwanesas
  • Vitis flexuosa - um gênero milagroso, uma espécie taiwanesa
  • A videira de Thunberg ( Vitis sinocinerea ) - um gênero milagroso, uma espécie taiwanesa
  • Alecrim medicinal ( Rosmarinus officinalis ) - Espécie milagrosa
  • Creme Mongol ( Taraxacum mongolicum )
  • Sorria italiano ( Helichrysum italicum ) - especiarias italianas milagrosas
  • Dioscorea polystachya , o chamado jamão de montanha japonês - super-verde
  • Scutellaria barbata - de acordo com o padrão de Baikal Shihak
  • Cistanche deserticola - ginseng do deserto
  • Zingiber officinale - popular, milagroso, extenso conhecimento científico

Exemplos do Reino da Química:

  • Óxido nítrico - um gás terapêutico popular, um adaptogen?
  • sildenafil (Viagra) - de acordo com o padrão de óxido nítrico

Ervas milagrosas incomparáveis

Toda erva é milagrosa para o seu cliente satisfeito, o que leva a uma questão de avaliar suas qualidades adaptativas. No entanto, a avaliação objetiva não é fácil, então, em muitas plantas milagrosas, adoro de alguma forma. Talvez porque o júri de julgamento não tenha conhecimento. Ela não tem certeza sobre a extensão dos efeitos da erva. Ele não sabe o que pode ser comido em quilos e que apenas em gramas. Ela ainda não concordou com o conceito de adaptogen. Ou que ela dorme, se é mesmo marcável. Apesar de tudo isso, ainda existem milhares de plantas milagrosas em nosso planeta, e são prescritas após o charlatão. Ethnobotanice zdar.

  • Aralia Cordata ( Aralia Cordata ) - Super-verde, medicinal, família milagrosa
  • Aralia elata ( Aralia elata , também Aralia mandshurica ) - super planta, medicina, família milagrosa
  • aspirina - alguns recomendam consumo diário, mas não é um adaptogen
  • Atractylodes macrocephala
  • Leptospermum scoparium - um arbusto medicinal milagroso
  • sem preto ( Sambucus nigra ) - medicamento, supercoat
  • Bischofia polycarpa - droga sagrada, supercoce
  • Bischofia javanica - medicina sagrada, supercoceans
  • Pinus mugo - popular, de acordo com o padrão de pinheiro marítimo
  • pinheiro ( Pinus pinea ) - superpot
  • Bouillon de flores ( Platycodon grandiflorus )
  • Batata ( Solanum tuberosum ) - super verde, pergunte ao irlandês
  • brucea java ( Brucea javanica ) - óleo de macassar, também galla rhois usado em TČM
  • Cranberry Cranberry ( Vaccinium vitis-idaea )
  • Cranberry ( Vaccinium gaulteriifolium )
  • Faia ( Betonica officinalis ) - uma erva e família milagrosa
  • batimentos cardíacos ( Leonurus cardiaca )
  • Cecropia obtusifolia ( Cecropia obtusifolia )
  • Solidago virgaurea ( Solidago virgaurea )
  • Ziziphus jujuba - frutas e medicamentos milagrosos, disponibilidade: cicimek na ariadne.cz
  • Blackfinch ( Prunella vulgaris )
  • água-viva ( Alliaria petiolata )
  • limpador médico ( Stachys officinalis )
  • Dalbergia odorifera - árvore perfumada de uma família de leguminas milagrosas
  • Algas grandes ( Alpinia galanga ) - Especiarias milagrosas, família milagrosa
  • Algas ( Alpinia officinarum ) - especiarias milagrosas, uma família milagrosa
  • Eucalyptus vulgaris ( Eucommia ulmoides )
  • Gentiana Scabra ( Gentiana Scabra )
  • Pele de Thunberg ( Machilus thunbergii )
  • Creeper Creeping ( Syzygium aromaticum )
  • Creeper de cabeça negra ( Syzygium cumini )
  • Toranja ( Artocarpus heterophyllus )
  • Humpback Hop ( Humulus lupulus )
  • Saussurea costus - milagroso em TČM, ameaçado
  • Maçã florestal ( Malus sylvestris ) - regra de ervas daninhas
  • Árvore de maçã de Sievers ( Malus sieversii ) - regra de erva daninha
  • Macaw de damasco ( Malus angustifolia ) - Supercoat americano
  • Gesto ( Galega officinalis )
  • Plátano lanceolado ( Plantago lanceolata )
  • Plantain asiático ( Plantago asiatica )
  • Zygophyllum gaetulum)
  • Litografia ( Lithospermum officinale )
  • Caralluma Sinai ( Caralluma sinaica ), Milagre Succulent
  • Cardamomo comum ( Amomum cardamomum , mais recentemente Elettaria cardamomum )
  • Cranberry ( Vaccinium oxycoccos )
  • Polygonatum odoratum - rhizoma de polygonati
  • Amur Cork ( Phellodendron amurense )
  • Astragalus membranatus - erva milagrosa TČM
  • Pterocarpus officinalis , dragonsblood tree - uma misteriosa árvore de leguminosas
  • croton lechleri ( Croton lechleri )
  • Sementes de milho ( Zea mays ) - a droga colhida é cabelo de milho, estigma de Zeae Maydis
  • Guayan lionel ( Couropita guaianensis ) - árvore miraculosa, cura
  • lindera aromática ( Lindera benjín)
  • abóbora loban ( Siraitia grosvernorii ) - vegetais milagrosos, adoçantes não calóricos
  • Menta chinesa ( Mentha haplocalyx ) - Mint protegido TČM
  • Damasco japonês ( Prunus mume ) - Tábua protegida TČM
  • Black Ballota ( Ballota nigra ) - erva daninha miserável, mas uma família milagrosa não morre
  • Calendula officinalis - uma famosa erva mágica
  • Moringa oleifera ( Moringa oleifera )
  • Oval ( Amelancher ovalis )
  • Sapindus mukorrosi ( Sapindus mukorrosi )
  • Rubus fruticosus - erva mágica, supercoat
  • Pogostemon stellatus ( Pogostemon stellatus )
  • paprika ( Carica papaya )
  • Besouro do pardal (Turnera diffusa )
  • Pimenta dioica ( Pimenta dioica )
  • Pinelia ternata ( Pinellia ternata )
  • Clematis Pickering ( Clematis pickeringii )
  • Cimicifuga foetida
  • Prodara japonês ( Fatsia japonica ) - sala medicinal, família milagrosa
  • Progenitor chinês ( Bupleurum chinense , mais recentemente B. scorzoneraefolium )
  • Prosa de cogumelo ( Abelmoschus moschatus )
  • Smilax aristolochiifolia Mill. - ou a sarsaparila é freqüentemente usada em bebidas
  • Tau do meio-breasted ( Stellaria media ) - Medicação, reduzindo a dieta?
  • ( Lagerstroemia speciosa )
  • Faisão Perene ( Oenothera biennis )
  • Acorus calamus - uma droga loucamente aromática
  • Persianaria maculosa - superplevel, medicina
  • ( Polygonum multiflorum , mais recentemente multiflora de Fallopia ) - "anti envelhecimento"
  • Rehmannia glutinosa ( Rehmannia glutinosa )
  • Rosa canina - supercoça
  • Uncaria tomentosa - uma planta milagrosa
  • Álbum de Santalum - sagrado, curativo
  • Anemarrhena asphodeloides - Uma droga importante
  • Japanese Sedge ( Ophiopogon japonicus ) - Tradicional para problemas cardíacos
  • senna tupolista ( Senna obtusifolia ) - uma droga importante
  • Canela Chinesa ( Cinnamomum cassia ) - Miracle Spice
  • Carthamus tinctorius
  • Concha de tartaruga ( Tournefortia hartwegiana )
  • sinergia doce ( Synsepalum dulcificum ), milagre - a miraculina altera o gosto azedo do doce
  • Flor Esmeralda ( Epimedium grandiflorum )
  • Epimedium sagittatum
  • Rhus typhina - árvore do parque subestimada
  • Aspidosperma quebracho-blanco - árvore milagrosa, ereção, ereção
  • Phyllanthus acidus - medicamento, supercoil
  • Cardiospermum halicacabum
  • Stevia rebaudiana - uma milagrosa planta doce
  • Desmodium styracifolium , guang jing qian cao
  • Crocus sativus - Comumente disponível: google.com
  • Salvia divinorum - uma maneira incomum do sábio dos xamãs indianos
  • sage white ( Salvia apiana ) - o sábio milagroso dos xamãs indianos
  • Barosma betulina - um milagroso arbusto africano
  • alfafa de tomate ( Medicago sativa ) - safra milagrosa e brotos (alfafa)
  • ( Prunus spinosa ) - regra das ervas daninhas
  • Oroxylum indicum - veja, por exemplo, Dinda2015oik
  • Tártaro ( Talinum paniculatum )
  • Aleurites moluccanus
  • Big Dipper ( Baccaurea macrocarpa ) - Supercoce
  • Descurainia sophia - superplevel, uma droga
  • Polygala amarella ( Polygala amarella )
  • Salmão Comum ( Salacia oblonga )
  • Kirilov's Hairworm ( Trichosanthes kirilowii )
  • Hydrangea canadense ( Hydrastis canadensis )
  • Cymbopogon citratus - especiarias medicinais, incorretamente "capim limão"
  • Willow comum ( Lysimachia vulgaris ) - milagroso em TČM , jin qian cao
  • Terminalia Chebula
  • Hyssopus officinalis
  • Bálsamo De Limão ( Monarda Citriodora )
  • Sparganium stoloniferum
  • Chimonanthus nitens - planta milagrosa TČM, antidiabética
  • Alisma plantago-aquatica

Regra de erva daninha: este Dr. Regra Duke diz que as ervas daninhas (plantas selvagens e formas naturais de plantas cultivadas) tendem a ser mais saudáveis que as cultivares de jardim. Noodles, alface selvagem, groselha, vermes e sebes na cura não são deixados para trás com espinafre, salada, repolho e estupro no campo. Uma vez que os criadores lutaram por altos rendimentos e teor de açúcares, hoje, na situação da população, eles começam a notar mais as características que chegamos à domesticação.

Esponjas de milagre

Para a lista de ervas milagrosas não classificadas, eu também adiciono exemplos do reino dos cogumelos.

Algas milagrosas

Todos os cílios são curativos . Você não acredita? Todos crescem no mar e o mar está cheio de minerais e oligoelementos. Prova feita. Assim, os cílios não venenosos podem ser colocados em um prato e feitos de alimentos dietéticos quando estão cheios de polissacarídeos de ágar indigestíveis, desculpe, a fibra mais saudável que já foi jogada no mar. E alguns cílios também são especificamente curativos. E se alguém fosse venenoso (nenhum desconhecido particular, mas certamente é apenas ignorância), ainda melhor - a medicina paracelica será bem-vinda para ela. As algas são, além disso, uma superpovo . Quando eles não estão cheios de polissacarídeos indigesíveis, eles são dominados por proteínas baratas e saudáveis de excelente composição de aminoácidos. No século 20, todos os envolvidos na nutrição de astronautas checos em planícies alienígenas inóspitas estavam no plan de estudos. Na Boêmia do Sul, você pode provar os tomates do futuro vislumbrados nos cílios microscópicos Scenedesmus. Hoje, quando os bens capitalistas são acessíveis fora do Tuzex, também podemos combater obesidade com macroscópicas comendo algas:

  • Ceritium diaphanum - onipresente ostra epífita
  • Macaw de pera ( Macrocystis pyrifera ) - Importante perene umbilical
  • Bambu japonês ( Laminaria japonica ), pente - um topo de mesa importante
  • baioneta ( Alaria esculenta , também Laminaria esculenta ) - algas marinhas importantes
  • Laminaria hyperborea - Algas de tabela importantes
  • Laminaria digitata - algas de mesa importantes
  • Cladosiphon okamuranus - Algas de mesa importantes
  • dulse palmata (palmaria palmata , também Rhodymenia palmata ) - algas de mesa importantes
  • Scytosiphon lomentaria - algas costeiras onipresentes
  • Gelidium japonês ( Gelidium japonicum ), onikusa - algas de mesa importantes
  • Makidium Makid ( Gelidium amansii ) - topo de mesa importante
  • Gracilaria eucheumatoides, ogonori - algas de mesa importantes
  • Saramassum horneri - algas de mesa importantes
  • Framboesas de grama ( Sargassum echinocarpum ) - Algas de mesa importantes
  • Meristotheca papulosa - saborosas azeitonas de mesa taiwanesas
  • Fucus vesiculosus - importante alga ubíqua
  • Fucus serratus - importante alga ubíqua
  • Guso De Frango ( Eucheuma cottonii ) - Alimentos Medicinais
  • Eucalipto ( Eucheuma denticulatum ) - algas medicinais
  • nódulo ( Kappaphycus alvarezii ) - uma importante fonte de carragenina
  • ( Gigartina pistillata), borača - algas de mesa importantes
  • ( Mastocarpus stellatus , também Gigartina mamillosa ), carragenina - algas de mesa importantes
  • Asparagopsis taxiformis , limu kohu - algas da tabela de cura
  • ( Ulothrix flacca ), hoso-hibimidoro - algas de mesa
  • Kalymenia reniformis - comida, sem defeito, lembra a cor vermelha
  • Karola japonesa ( Callophyllis japonica ) - Algas de mesa importantes
  • Carola comum ( Callophyllis variegata ) - Algas de mesa importantes
  • Codium edule - Algas de tabela importantes
  • Codium bursa - palmilha redonda
  • coralline ( Corallina officinalis ) - alcaravia com esqueleto de carbonato
  • Dicotoma de dictilota - algas medicinais
  • ( Laurencia obtusa ), "musgo corsicano" - algas de mesa importantes
  • ( Chondria tenuissima ), limu oolu - algas de mesa importantes
  • ( Champia parvula ) - algas de mesa importantes
  • ( Caulerpa lentillifera ), umibudó - lasanha de mesa importante
  • Couve-flor ( Caulerpa taxifolia ) - invasiva, venenosa para peixes, as pessoas não envenem
  • Rhodomella confervoides - importante algas omnipresentes
  • Mantis do Báltico ( Saccharina latissima , também Laminaria saccharina ) - Algas de mesa importantes
  • Saccharina japonica , dasima - topo de mesa importante
  • Peacock Peacock ( Padina pavonica ) - algas curativas
  • Monostroma nitidum , cukuši-amanori - indispensável para sushi
  • Halidrys siliquosa - algas curativas
  • ( Ulva australis ) - talvez ainda mais facilmente digerível do que o loquat de porco convencional
  • ( Ulva intestinalis , também Enteromorpha intestinalis ) - Algas de tabela importantes
  • ( Ulva lactuca ), salada de mar - algas de mesa importantes
  • ( Ulva fasciata ) - algas de mesa importantes
  • Chondrus crispus , "musgo irlandês" - algas marinhas importantes
  • Pirazia fina ( Pyropia tenera ), nuvens - indispensável para sushi
  • Furcellaria lumbricalis - um topo de mesa importante
  • ( Himanthalia elongata ), "espaguete marinho" - salsicha de mesa importante
  • lanceolada ( Undaria pinnatifida ), wakame - algas importantes
  • Aegagrophila linnaei - símbolo cultural japonês
  • ( Halymenia floresii ), salada do mar vermelho - algas de mesa importantes
  • Árvore esmeralda ( Ecklonia kurome ) - algas marinhas importantes
  • Coccotylus truncatus - pano de mesa importante
  • Spurge mediterrâneo ( Osmundaria volubilis ) - ostra omnipresente importante
  • Chordaria flagelliformis - algas generalizadas do Mar do Norte
  • Antártico anão ( Durvillaea antartica ) - Alga de mesa
  • Dwarf Tuber ( Dumontia contorta ) - Importante algas comestíveis
  • Ouriço-do-mar ( marina de Zostera ) - algas ubíquas importantes

Exemplos do reino das algas microscópicas (e sinônico, perdão):

  • Chlorella vulgaris (Chlorella obecná) - superplodina
  • Scenedesmus obliquus (scénásmus kosý) - superplode

Não adaptativo

Muitas ervas também atenderão à definição do adaptogen, mas ... Um obstáculo comum para drogas de outra forma excelente é a toxicidade suave. Essas plantas precisam ser rotuladas como adaptógenos imperfeitos , mais sucintamente não adaptados . Se eles tiverem apenas uma substância problemática (cafeína, capsaicina, ácido oxálico ...), ela pode ser removida. Assim, variedades de grãos de café e couve-flor sem cafeína, pimenta sem capsaína, cannabis sem cannabis ... Ou - se estamos preocupados com esta substância - é possível isolá-la e olhá-la como medicamento Paracelsus. Exemplos de nonadaptogenes:

  • Borracha ( Borago officinalis ) - ligeiramente venenosa, milagrosa
  • Escalada de hera ( Hedera hélice ) - família milagrosa, ligeiramente venenosa
  • Holly Oyster ( Ilex aquifolium ) - milagroso, cafeína
  • Azeite Parmesão ( Ilex paraguariensis ), yerba maté - milagroso, cafeína
  • Holly yaupon ( Ilex vomitoria ) - milagroso, cafeína
  • Berberis vulgaris - pouco venenoso, comestível
  • janiba lanceolada ( Genipa americana ) - supercoce, mas cafeína
  • Melaleuca alternifolia , "tea tree" - levemente venenosa, milagrosa
  • Camélia Japonesa ( Camellia japonica ) - Chinese Tea Tree
  • Carambola ( Averrhoa Carambola ) - Frutas medicinais, mas ácido oxálico
  • Café árabe ( Coffea arabica ) - cafeína, cafeína, cafeína
  • Cola acuminata , rondas - milagrosas, mas cafeína
  • Coptis chinese ( Coptis chinensis ) - alcalóides medicinais, levemente venenosos
  • Symphytum officinale - Medicina tradicional, não completamente segura
  • Phytolacca acinosa - especiaria milagrosa, ligeiramente venenosa
  • Myristica fragrans - tempero milagroso, levemente venenoso
  • capsicum frutescens - superpowder, mas capsaicina
  • Paulininia cupana , guaraná - cafeína, cafeína, cafeína
  • Paulina yoco - cafeína, cafeína, milagrosa
  • Pimenta peruana ( Schinus molle ) - tempero milagroso, mas nonadaptogen
  • pepřovník dlouhý ( Piper longum ) – zázračné koření, zázračný rod
  • pepřovník kubebový ( Piper cubeb ) – zázračné koření, zázračný rod
  • reveň lékařská ( Rheum officinale ) – léčivá zelenina, ale kyselina šťavelová
  • rudodřev koka ( Erythroxylon coca ) – obsahuje kokain, čaj z listů není nebezpečný
  • šeflera dlanitolistá ( Schefflera arboricola ) – zázračná čeleď, pokojovka, šťavelany
  • šťavel hlíznatý ( Oxalis tuberosa ) – hlíznatá plodina, obsahuje kyselinu šťavelovou
  • šťavel kyselý ( Oxalis acetosella ) – léčivka s obsahem kyseliný šťavelové
  • šťovík kyselý ( Rumex acetosa ) – léčivka s obsahem kyseliny šťavelové
  • vratič balšámový ( Tanacetum balsamita ), máří list – zázračná léčivka, mírně jedovatá
  • zimolez japonský ( Lonicera japonica ) – mírně jedovatá, léčivá, protivirové účinky
  • zimolez obecný ( Lonicera xylosteum ) – mírně jedovatá, léčivá, protivirové účinky
  • zlatice převislá ( Forsythia suspensa ) – mírně jedovatá, léčivá, protivirové účinky

Příklad z říše chemie:

  • alkohol (etanol) – povzbuzující, opojný, mírně jedovatý všelék

Silně jedovaté rostliny

S adaptogeny kontrastuje kategorie rostlin zázračných už jen tím, jak silně jsou jedovaté. Paracelsovský pohled na léky jedovatost vítá, protože aspoň nevyvstává otázka, účinkuje-li rostlina vůbec nějak. Mnohé jedovatky jsou proto vedeny jako léčivky, či přesněji rostliny "silně účinné", jelikož dle maximy sola dosis facit venenum není mezi jedy a léky rozdílu. To odráží i naše vyhláška č. 245/1997 Sb. o léčivých rostlinách, která adaptogeny řadí mimo kategorii "silně účinných". Takže zde pro inspiraci několik těch účinných jak zákon káže:

  • hlaváček jarní ( Adonis vernalis ) – silně účinná (rozuměj jedovatá) , tzv. srdeční glykosidy
  • jedokap obecný ( Acokanthera schimperi , též A. ouabaio ) – smrtelně silně účinná, šípový jed ouabain
  • jedovatec balšámový ( Toxicodendron vernix ), kdysi škumpa balšámová ( Rhus vernix ) – jedovatá, silně dráždivá na dotek, urušiol
  • jedovatec kořenující ( Toxicodendron radicans ), kdysi škumpa jedovatá ( Rhus toxicodendron ), neboli uruši – jedovatá, silně dráždivá na dotek, urušiol
  • jedovatec pýřitý ( Toxicodendron pubescens ), kdysi škumpa kořenující ( Rhus radicans ) – jedovatá, silně dráždivá na dotek, urušiol
  • kolokvinta obecná ( Citrullus colocynthus ) – silně účinná, léčivá
  • konvalinka vonná ( Convallaria majalis ) – smrtelně silně účinná
  • krutikvět cenný ( Strophantus gratus ) – smrtelně silně účinná
  • kulčiba dávivá ( Strychnos nux-vomica ) – smrtelně silně účinná
  • lýkovec jedovatý ( Daphne mezereum ) – smrtelně silně účinná
  • lýkovec vonný ( Daphne cneorum ) – smrtelně silně účinná
  • lýkovník indický ( Wikstroemia indica ) – důležitá bylina TČM, jedovatá
  • náprstník červený ( Digitalis purpurea ) – smrtelně silně účinná
  • oměj šalamounek ( Aconitum plicatum ) – smrtelně silně účinná, léčivá
  • ptačí zob obecný ( Ligustrum vulgare ) – jedovatý, léčivý
  • rulík zlomocný ( Atropa bella-donna ) – smrtelně silně účinná, léčivá
  • tabák virginský ( Nicotiana tabacum ) – zázračná čeleď, smrtelně silně účinná
  • urginea přímořská ( Drimia maritima , též Urginea maritima ) – smrtelně silně účinná

Nejedovaté léčivky, které nejsou adaptogeny

Ne každá nejedovatá léčivka je automaticky adaptogen . Kategorie adaptogenů není s kategorií nejedovatých léčivých rostlin zaměnitelná. Příklady nejedovatých ne adaptogenů jsou:

Příklad z říše hub:

  • monaskus šarlatový ( Monascus purpureus ) – asijská léčivá plíseň červené barvy

| 2009 - 7.2.2018