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Ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.) Maxim.)

(Também Diabo Clube Barb, lat. Eleutherococcus senticosus)

bagas de goji estrangeira (goji)
Brekhmanová eleutherocok desenho

Eleutherocok (incorretamente ginseng siberiano ) foi o primeiro "ginseng", que tive a oportunidade de experimentar na prática (foi durante a minha viagem para o Extremo Oriente), que mais tarde me levou a escrever este sítio histórico de ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus) . A página ainda tem valor histórico, mas vem de um tempo em que eu ter sido vítima de dois erros comuns - os efeitos do ginseng, I considerado cientificamente inconclusivos, e apenas na afinidade botânico que eu tinha para que o ginseng siberiano e ginseng direito são quase idênticos em termos da sua composição química. Como resultado, eu tenho uma falta de informações respeitantes apenas E. senticosus "resgatados" por ele informações zaplácnul derivadas de estudos de P. ginseng e P. quinquefolius. Em vez pede desculpas para mim é que o mesmo erro no início da eleuthero pesquisa comprometida e renomados cientistas russos.

Siberian comparação com ginseng direita.

Como o ginseng, e eleutherocok é inofensivo. De acordo Medon1981het em ratos LD 50 de extrato de água seca do ginseng siberiano em tudo não pôde ser estabelecida (> 3 g / kg).

O estudo Medon1981het , que remonta aos tempos Brechmanovských, também mostra hipoglicemia efeito eleutherocok. Brechman disse que eleutherocok é (para os atletas) mais eficaz do que ginseng. Considera-se geralmente que eleutherocok abaixo a eficácia global do ginseng, mas hoje há um número significativo de estudos que apontam para a possibilidade de uma ação contra o estresse e fadiga ( Deyama2001cpe , Cicero2004esg , Huang2011bfa , Panossian2009eea ). Como muitas outras adaptogens gostaria de salientar a necessidade de dosagem apropriada - uma ou duas cápsulas por dia definitivamente não é o suficiente.

Ao contrário de ginseng, mas outras plantas da aralkovitých família, eleutherocok incluídos, eles são arbustos lenhosos, conservam a sua consistência para consumo directo. Para a extracção eleutherocok é necessária. Em Medon1981het descreve a preparação de um extracto 10minutovým eleutherocok misturando 100 g de pó de fármaco (Radix / lignum) em 1000 ml de água destilada a 60 ° C. Neste método, obtém-se a partir de 100 g de solução contendo 1 litro eleutherocok 1,6 g de constituintes dissolvidos. Estes podem ser obtidos por secagem (liofilização) como um extracto em pó. Portanto, se um fabricante realmente dizer cápsulas cheias 400mg extrato em pó puro, você poderia falar sobre a dose adequada. Tal formulação com nós, mas tão facilmente ver. Isto é o que aconteceu em lojas que oferecem tais eleutherocok contém extrato de ginseng siberiano principalmente em quantidade pequena, completamente ineficaz. No ex. URSS vende extrato líquido relativamente honesta de ginseng siberiano ( ???????? ???????? ), mas gostaria de ter mais do que algumas gotas, como eu próprio fiz.

Eleutherocok - adaptogen, cuja descoberta foi inspirado por ginseng

Eleutherocok como um adaptogen Brechman foi descoberto por um estudo sistemático da aralkovitých família (Araliaceae), para o qual ele foi inspirado por suas experiências como agente de ginseng ergogenním. Agora vou provavelmente tendenciosa, mas eu acho que Brechman idealmente sonhou parece mais eficaz do que o ginseng um adaptogen. Acontece que o gênero de ginseng na aralkovitých família excepcionais e a única outra planta adaptogenic em que Brechman aralkovitých conseguiram aparecer foi eleutherocok dos quais Brechman até começaram a sugerir que, em alguns aspectos superior ao ginseng. Esta é uma afirmação com a qual muitas pessoas mais tarde disputada, mas para mim a razão para pagar a atenção para eleutherocok.

Após quimicamente com ginseng e eleutherocok além completamente diferente

Rod Ginseng (Panax) é um Araliaceae da família excepcional. Suas substâncias de conteúdo, panaxosidy , além de ginseng ocorrer em quase qualquer outra planta (exceto Gynostemma pentaphyllum (Gynostemma pentaphyllum) compreende, na folhas secas cerca de 0,5% do panaxosidů ginseng cujas folhas contêm também uma quantidade limitada panaxosidů idênticos aos ženšenovými). Nós conhecemos hoje. Por vezes Brechmanových mas não foi tão claro - toda a ideia de uma busca sistemática da aralkovitých família foi baseada na suposição de que a afinidade filogenética com ginseng é refletida na afinidade química. Esta hipótese se revelou falsa - descoberta eleuthero nesta luz parece ser um feliz acidente que poderia acontecer Brekhmann bem como a investigação e qualquer outra família de plantas.

Substâncias contidas eleutherocok.

pesquisa fitoquímica da planta começa a materiais de isolamento de conteúdo. Aqueles colocar em eleuthero Brechman nome eleuterosidy, modelados panaxosidů / ginsenosides em ginseng. Em resumo davydov2000es autor expressa seu descontentamento com esta escolha Brechmanovou ( este é o que eu escrevi em outro lugar ).

substâncias conteúdo Eleuthero é de modo algum desacordo com ginseng. Em eleutherocok não encontrar qualquer um dos panaxosidů ginseng. "Eleuterosidy" não para eleutherocok específica, em outras palavras, eles já haviam sido relatados a partir de plantas comuns, tais como cenouras, lilás, hera, dsn.

Um Eleuterosid = daukosterol

Eleuterosid B = syringin

Protege contra os danos da radiação, o efeito de imunomodulação (referenciando os davydov2000es ).

Eleuterosid B1 = izofraxidin

leucemia citotóxica de linfócitos em ratinhos, estomacal (referenciado no davydov2000es ).

Eleuterosid B4 = sezamin

Reduz o colesterol LDL, anticancerígeno, imunomodulador, hepatoprotective (referenciando os davydov2000es ).

Eleuterosid E = (-) akantosid-siringaresinol-4,4-O-β-D = D diglukosid

(Nedopsáno)

Eleuterosid E1 = (-) siringaresinol-O-β-D-monoglukosid

(Nedopsáno)

Eleuterosid I, K, L, M

glicosídeos oleananové

ácido betulínico

(Nedopsáno)

ácido caféico

Antioxidante, citoprotectora, anti-tumoral, gota (artrite úrica), antibacterianos (referenciar os davydov2000es ).

vitamina E

É bem conhecido antioxidante vitamina.

efeitos Eleuthero

Eleutherocok foi estudada em termos de muitas doenças e efeitos de adaptação. Vou levar algum tempo antes que todos aqui sezbíráte, mas apenas:

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