Caro visitante, este é um artigo traduzido por máquina. Faz todo o sentido na sua língua original (Checa), e está totalmente sustentada pela literatura científica independente. A tradução, porém, está longe de ser perfeito e preciso paciência e imaginação, se você decidir lê-lo.

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Produção de tintura de ginseng

Prezado Sr. Boris,

Eu acidentalmente descobri seus sites muito interessantes (apesar de eu pensar que nada acontece na minha vida) e depois de ler as informações básicas, eu ordenei imediatamente uma dose de teste de ginseng. Eu não sofro de doenças de saúde mais graves, mas com fadiga e falta de energia relativamente freqüentes e problemas digestivos mais leves. Estou inclinado a um estilo de vida saudável, incluindo nutrição e estou ativamente interessado em plantas medicinais, ecossistemas e permacultura. Mas isso é menor. Gostaria de lhe perguntar como proceder com a produção de tintura alcoólica. Eu me pergunto se isso afeta o resultado ou a posologia subseqüente de 40% ou 70% de álcool e o que você recomendaria. Alternativamente, você acha que o leo teria dominado a preparação através do seu extrator Soxhlet. Eu ainda tenho a raiz seca de eleuterokoku - deve ser usado da mesma maneira? Eu também estava muito interessado no artigo no ritmo do sono e do despertar! Beata

Olá, Beato.

Vejo que você é tão saudável como eu sou sobre saúde. Não tenho problemas digestivos , mas sofro de depressões ocasionais . A falta de energia é, na verdade, a principal razão pela qual às vezes eu gosto do ginseng e de mim mesmo, uma pessoa saudável. (Outra razão é seus efeitos cardio-vasculares e neuroprotetores .)

Para ecocards ...

Em relação ao seu interesse em ecossistemas e permacultura, você é como o Prof. Ing. Pavel Valíček, DrSc. Este ex-professor de agricultura tropical hoje se dedica à criação de jardins de plantas de cura - um fundado em Martinekka, perto de Moravske Budejovice (a adega Sadek), onde atualmente vive. Outro ajudou a estabelecer perto do primeiro, na Catedral de São Basílio. Prokop em Třebíč. Nestes jardins, mais de 50 espécies de plantas medicinais estão sendo reproduzidas com sucesso.

Esses jardins provavelmente se tornarão importantes em nosso país. Os jardins de auto-ajuda estão agora na moda, por exemplo, na América do Sul, que sofre com a falta de fertilizantes, e em aglomerações urbanas também falta de solo. Estes jardins, os chamados "oganoponicos", estão localizados diretamente na cidade, mesmo nos telhados de suas casas, e oferecem legumes frescos e baratos ao seu entorno. O problema da República Checa e, de fato, de toda a UE é diferente - estamos diante de uma proibição oficial e central das plantas medicinais. Esta afirmação não está sobrecarregada. Não é por acaso que as directivas anti-albino vêm hoje de Bruxelas, quando as plantas medicinais experimentam renascimento e os fitoplasmas são reconhecidos cientificamente como drogas e preventivos diretamente utilizáveis, especialmente contra doenças da civilização.

Em cooperação com o prof. Estamos preparando a iniciativa " Não entenda a natureza ", que é contra a atual institucionalização e proibição da natureza medicinal. Por outro lado, é importante começar a cultivar plantas medicinais menos conhecidas e altamente eficazes, cuja maioria esmagadora está agora proibida na UE para distribuição, para crescer em jardins de auto-ajuda. Ninguém pode vender essas ervas ao consumidor, mas temos o direito de tê-las no jardim (até agora). Caso contrário, eu pessoalmente acho que a limitação de plantas medicinais é particularmente prejudicial para a República Tcheca. Já quando fiz a Olimpíada Biológica, percebi como os participantes da República Checa e da Holanda se destacaram no conhecimento botânico prático, não apenas nos eslovacos, mas também concorrentes da maioria dos outros países do mundo. Não em zoologia, não em biologia molecular, mas em botânica. Gostaria de dizer que seria melhor para a República Tcheca não proibir plantas medicinais tropicais, mas desenvolver-se como um setor. Mas eu desliguei, então voltei para a tintura ...

Apenas lixiviação do extrator Soxhlet

Sua produção é descrita na página " Tintura de ginseng (extrato de álcool) ". Para uso doméstico, você também precisará louhování. A principal vantagem de usar o extrator Soxhlet é que é possível fazer tintura mais concentrada do que quando é engarrafada na garrafa. Para tinturas feitas pela liquefação na garrafa, a dosagem deve ser aumentada em conformidade. Se você desmoronar após a extração ou usá-lo em sopas, você elimina a segunda desvantagem da lixiviação em lote: extração imperfeita. Seu sistema digestivo de salpicos de ginseng da substância restante irá extrair, assim como também os polissacarídeos soxhlet, ainda melhor.

O uso do laboratório soxhlet , que um leitor ativo nos enviou, tem outras duas vantagens menores: a tintura tem um aspecto mais limpo e sua preparação é uma aventura maior. É irrelevante se formamos no campo químico. Os títulos académicos são devastadores. Se é verdade que trabalhar com venenos e explosões é o que distingue a química verdadeira da realização da reação de Maillard em uma placa de cozinha, então o trabalho com soxhletes é feito pelo químico laika - o perigo de explosão é realmente ameaçador. É verdade que os químicos nativos atraem esse perigo. Químicos na Faculdade de Ciências da Universidade de Charles sempre souberam exatamente quanto cianeto eles podem comer demonstrativamente na prática. E eles disseram que a explosão é apenas uma questão de tempo ao executar química. Se nosso outro leitor ativo, Petr, perseverasse em sua intenção de extrair o soxhlete de plantas diferentes em álcool e gasolina , ele terá algo a contar sobre isso por dez anos.

(Mais a sério: usar o extractor da Soxhlet é apenas um pouco mais complicado do que cozinhar, mas todos os profissionais de laboratório autodidacta se beneficiarão grandemente da oportunidade de ver como funciona em um laboratório químico apropriado).

(Nota 2: o extractor de Soxhlet é um instrumento de laboratório e a extração de escala industrial não é adequada, e o ambiente checo não quer pequenas empresas, então a maioria das pessoas ficará muito para a maioria das pessoas.)

A seguir: Escolha a concentração de álcool de acordo com seu próprio julgamento. Você pode ir de concentrações de licor para as de 70%. Para os panaxósidos, não haverá diferença na solubilidade. Os polissacarídeos de ginseng podiam, mas não tenho informações suficientes para saber exatamente qual é o efeito da mudança de concentração em sua solubilidade. Você pode extrair a raiz do eleuterokok , bem como o ginseng, a única diferença é que eleuterokok é lenhoso e não pode ser comido.

Ao ritmo do sono e da vigília

No final da sua carta, você também menciona um artigo sobre o ritmo do sono e da vigília . Ele dá instruções geralmente pouco conhecidas, mas simples, sobre como configurar seu próprio relógio interno. Estou feliz que alguém a ache e lê - esta informação geralmente está faltando nos manuais de estilos de vida saudáveis. Regular, saudável, sono da noite de oito horas também é uma das chaves para gerenciar a obesidade epidêmica atual.

Sinceramente,
-boris-

| 7.2.2018