Caro visitante, este é um artigo traduzido por máquina. Faz todo o sentido na sua língua original (Checa), e está totalmente sustentada pela literatura científica independente. A tradução, porém, está longe de ser perfeito e preciso paciência e imaginação, se você decidir lê-lo.

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Experiência com ginseng: diferença entre 6 anos e jovens

Olá, tenho recebido ginseng para o TaiwanTCM certo há vários meses. Eu li sobre sua experiência de ginseng e gostaria de compartilhar o seu próprio. Experiência: há uma diferença notável entre os jovens e os 6 anos de idade, então eu tenho apenas 6 anos de idade, mas não tive uma rima desde que eu usei, e eu tive durante todo o ano. Eu alimentava uma dose de dois pedaços de ginseng de 6 anos na gripe, e eu não sabia sobre a doença até a noite (não posso acreditar mais). Apenas uma grande satisfação, e apesar de ler essas raízes desde a infância em vários livros de viagem, fiquei surpreso com a existência de algo realmente sobre isso. Sim, e o aumento da pressão arterial, especialmente em uma dose mais forte, será algo, porque eu tentei como minha primeira dose e eu era como cinco xícaras e um par de cervejas - engasgado com energia. Obrigado até agora, e com saudações. Valdemar

Olá, Sr. Valdemar!

O efeito do ginseng uma vez me surpreendeu como você. Não há nada a acrescentar à sua carta, eu só ofereço alguns comentários mais:

Qualidade de 6 anos de idade e o chamado ginseng jovem

Na Ásia, dezenas de tipos diferentes de ginseng são vendidos. O mais barato é menor do que CZK 1 por grama, o mais caro é equilibrado com ouro. Grandes diferenças também são de qualidade. O chamado O ginseng jovem (geralmente 2-4 anos) é usado principalmente como suplemento alimentar e um substituto mais barato para crianças de 6 anos . Por mais de 6 anos, quando o ginseng atinge a idade adulta, praticamente nunca cresce porque é muito exigente.

Comparação de ginseng e café

A cafeína, o ingrediente ativo de café, chá, guaraná, etc., atua nos receptores ADP (adenosina difosfato). A curto prazo, esfolia a fadiga , aumenta a atenção, reduz a fome, aumenta a mobilidade intestinal , a acidez gástrica, a pressão arterial e causa diarréia. Estes efeitos sempre têm, independentemente da situação fisiológica do organismo, e, portanto, não podem ser classificados como adaptógenos. Além disso, a cafeína causa hábito mental e físico: depois de alguns dias, deixa de ser eficaz e a ingestão de cafeína várias vezes por dia torna-se uma necessidade de simplesmente manter o funcionamento normal do corpo. Após a descontinuação por cerca de 5 dias, existem efeitos opostos: sonolência, letargia, incapacidade de concentração, fome descontrolada, constipação, deficiência de ácido gástrico, pressão reduzida e inchaço devido à produção insuficiente de urina. Com esses fenômenos e interesse, nós pagamos o que "tomamos emprestado" no início da cafeína. Também leio artigos nos quais a cafeína pode interferir com o metabolismo de nucleotídeos, interferindo assim com a divisão celular (mitose). Por outro lado, o direito do ginseng pertence aos adaptógenos, ou seja, substâncias que normalizam o funcionamento do organismo, independentemente da direção em que foi perturbada. Adaptogen é um ideal farmacológico - um adaptogen perfeito não existe (assim como não há cura perfeita), mas o ginseng é muito próximo deste ideal. Seu nome de família Panax (Carl Linne) deu-lhe conselhos completamente irônicos em resposta à experiência que o ginseng teve aos médicos britânicos depois de chegar até ele através do contato com a Ásia ( Appleby1983grs ).

Tente drenar a cafeína da sua vida. A cafeína é viciante , mas parando com isso - você só tem que sofrer cinco dias de sonolência. Como um antigo bebedor de cafeína de longa data, eu sei do que estou falando. O principal benefício a longo prazo da cafeína é a mitigação de seus próprios sintomas de abstinência. Não aumenta a energia mental a longo prazo, não melhora a perda de peso, e seus potenciais efeitos negativos podem não ser a pior pressão arterial.

Ginseng em problemas da gripe e das vias aéreas

Seu uso de ginseng para problemas respiratórios foi justificado. O ginseng fortalece o sistema imunológico , especialmente contra vírus e tumores, mas ao mesmo tempo amortece a inflamação e ativação de mastócitos que acompanham o ritmo. O ginseng é o fundamento de várias vacinas de gripe altamente populares . No entanto, tenho que dizer que, apesar das centenas de publicações sobre a imunidade do ginseng, não entendemos.

-boris-

| 7.2.2018