Caro visitante, este é um artigo traduzido por máquina. Faz todo o sentido na sua língua original (Checa), e está totalmente sustentada pela literatura científica independente. A tradução, porém, está longe de ser perfeito e preciso paciência e imaginação, se você decidir lê-lo.

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Ginseng em idosos - insônia, varizes, dor nas articulações

Eu ordenei 70gr. ginseng TaiwanTCM Liang. Minha filha deu-me como presente. Tenho 71 anos, tenho corrido o melhor esporte. Meu marido morreu em 2010. Eu descreverei meus problemas muito em breve, eu sofro de insônia por um longo tempo; Não consigo dormir sem dormir em pó. Sou muito ativo porque fiquei sozinho. Possuindo um cachorro grande, uma casa, eu regularmente vou praticar treinamento em ginástica e tenho um joelho muito doloroso, ainda rígido, dobrando mal. Possuir uma casa onde há muitas escadas. Eu me ajoelho nas escadas e exercito, tenho varizes e além de esportes (vôlei) - a coluna cervical. Peço desculpas por uma descrição tão longa das minhas doenças. É por isso que a filha decidiu que o ginseng irá ajudá-lo. Obrigado Blanka

Senhoras e senhores,

Para uma descrição mais ampla de seus problemas, não incomode, mas descreva sua saúde de forma bastante breve e corretamente. Muitas vezes, temos uma consulta muito mais longa do que a sua, mas a mais importante, ou seja, a saúde, não há quase nada.

Como ex atleta superior, você tem a vantagem de estar ciente da importância de uma nutrição adequada. Ginseng é uma escolha clara no seu caso - foi um excelente presente da sua filha. 70 g é suficiente para testar até que ponto o ginseng é capaz de ajudá-lo.

Seus problemas são crônicos, para a idade típica , então o uso de ginseng deve ser moderado e longo. Nos primeiros 10 dias, recomendo que você tome 2-3 g por dia. Após este tempo, os efeitos que seu ginseng terá sobre você devem começar a ser notáveis. Reduza a dose para 1 g por dia até 70 g. Uma vez que você tenha terminado de usá-lo, os efeitos do ginseng, se houver, durarão muitos dias.

Quando eu tomá-lo desde o final, a coluna cervical e as articulações rígidas (joelhos) têm uma chance de ginseng de melhorar, seja um desgaste simples ou uma reação imune / autoimune artrítica. Você está bem que seus joelhos dobrados se curvam sem carga e que você vai praticar. Costumo exercer meus joelhos na escada, o que não é inteiramente ideal do ponto de vista do movimento. Eu sempre digo às pessoas com dificuldades de movimento que não devem esquecer a natação. Do meu coração, eu gostaria que você ajudasse seu ginseng com os joelhos pelo menos um pouco.

Caso contrário, tome cuidado com medicamentos de dor falso: o Wobenzym praticamente não tem efeito maior do que o Pankreolan, os bloqueadores de COX ( ibuprofeno , etc., " pílulas de dor ") estão novamente atuando muito curtos e, no longo prazo, o problema não é resolvido. Quanto a toda aquela coisa de glucosamina, a condroitina tem algo para hidrolisar como os anúncios voem, e sua farmacocinética terá que ser melhor estudada antes que eu possa dizer alguma coisa sobre eles. O cão é positivo, seria de tamanho médio como amante do gato, também, eu recomendo um gato.

As varizes são um pouco maiores na sua idade. De alguns pacientes (pacientes) que conheci, há uma boa experiência com varizes, mas é um tópico desesperadamente inexplorado, então eu só tenho que desejar boa sorte novamente.

Talvez eu esteja mais preocupado com sua insônia, ou melhor, seu sono dormindo . O período de suspensão mais curto é considerado normal nos idosos. Não tenho certeza disso. Mas você precisa deixar claro que receber os chamados hipnóticos é uma solução extremamente difícil a longo prazo para a insônia. Existem basicamente algumas camadas da indústria farmacêutica que chamam esses hipnóticos e sedativos da classe de drogas, embora eles saibam bem que seja benzodiazepina ou nonenzyzapina, esses "sedativos" só afetam um receptor - o receptor inibitório GABA A , o cérebro mais abundante do cérebro, famoso como um receptor bêbado. Os hipnóticos de hoje, com exceção da melatonina, devem ser chamados de "álcool em pó". Eles não tratam a causa, mas permitem que os pacientes bebam sem ter que medir o caminho para o taperoom. Esta forma oculta de embriaguez, que no mundo urbanizado sofre de vários por cento da população (especialmente mulheres), tem a mesma psicopatologia que a embriaguez comum, euforia não razoável, dependência física e sintomas de abstinência, incluindo o delírio tremens temido.

Tenha isso em mente e não se esqueça de ler meu artigo sobre o ajuste das horas internas de sono e vigília e da doença noturna . A melatonina pode ser usada para ajustar o relógio interno, mas não pode funcionar após muitos dias de uso regular apenas no tempo de sono desejado desejado.

Atenciosamente, Boris

Prezado Sr. Boris, muito obrigado por seu artigo encorajador. Eu já pedi 4 doses, acho que meu estômago se acalmou completamente, dores de cabeça, ansiedade, geralmente acalmado após a morte do meu marido (vivi juntos por 45 anos, só estou sozinho em toda a casa e a soledade às vezes me faz sentir excitada mesmo que eu seja muito ativo, Eu pratico duas vezes por semana, duas vezes por dia na floresta com um cachorro, trabalho no jardim e mais para apertar financeiramente, vender cosméticos, acho que é o suficiente para minha idade, mas eu não me queixo, na verdade, estou realmente levando Rivotril e cerca de 17 horas, Cypralex e, às vezes, quando o sol está alto e muita metade brilhante do Stinlox, mas é realmente excepcional, é o único que me incomoda e não consigo me livrar dele. Não tenha medo de entrar. Vou ouvir seus próximos conselhos. , como uma mulher-mulher. Sinceramente, Blanka

Olá!
Estou muito satisfeito por o ginseng ajudá-lo. É maravilhoso para você seguir em movimento, você ainda é capaz de fazer algo significativo, se divertir na vida. Você mesmo tem a dieta certa. Você também poderá fazer muitos jovens hoje, assim como você já ganhou no esporte. Muitas mulheres mais novas não conseguem entender a sociedade em que vivem, estão sempre procurando oportunidades que não existem e não são capazes de perceber a felicidade. Mas vejamos os pontos específicos de sua carta.

Agonistas de GABA A : clonazepam (Rivotril) e zolpidem (Stilnox)

Rivotril (clonazepam) e Stilnox (zolpidem) são exatamente o que repito o tempo todo: pó no pó. Funciona no mesmo receptor cerebral que o álcool. Como um esportista, você conhece os fundamentos da fisiologia e não preciso explicar o que são os receptores e os seus agonistas. O uso diário dessas drogas tem os mesmos aspectos psicológicos que o alcoolismo, e sua retirada súbita resulta nos mesmos sintomas de abstinência que a retirada do álcool dos alcoólatras (em casos graves até o delirium tremens ). As empresas farmacêuticas não dizem isso no caminho, porque seu objetivo não é ajudar. Os legisladores e os meios de comunicação, incluindo revistas médicas, subornam o bastardo. Os médicos não sabem sobre GABA e agonistas, em parte são as próprias vítimas e anunciam por elas. O resultado é que muitas pessoas estão tomando pílulas durante a noite e, pela manhã, nos encontramos com raiva, barulhentos e deprimentes nas agências de correios, escritórios e tráfego rodoviário. O mesmo serviço da empresa faz cafeína (também leva a depressões imprevisíveis ) e provavelmente também antidepressivos, como seu Cypralex. A voz é criada apenas por especialistas autoconfiosos, como Radkin Honzak, em seu artigo " Fifty Birthday of Benzodiazepines ".

Transdutor de serotonina: escitalopram (Cypralex)

Cypralex (escitalopram) é um inibidor seletivo de recaptação de serotonina (SSRI). Isso não diz pessoas comuns. De forma simplificada, o escitalopram pode impulsionar a transmissão da serotonina. Isso também não diz nada aos leigos. Como você diz isso?

Não é fácil. Eu teria mentido se eu dissesse que eu sei exatamente o que o escitalopram faz. Isso nem sequer é conhecido por seu produtor, Lundbeck, que detém a patente no escitalopram. Eles sabem apenas que este químico é um bom bloqueador de absorção de serotonina, bem como dezenas de outros produtos químicos não patenteados descobertos há várias décadas. Eles sabem que, para este particular, eles já fizeram patente de 2001 e a única coisa a fazer é o marketing agressivo. Pergunte ao seu médico, por que você prescreveu Cypralex e não outra variante de SSRI mais barata?

É praticamente certo que nem eu nem o seu médico saberão exatamente por que os SSRI devem ser antidepressivos . Todos dizem ... A lista de efeitos colaterais do ISRS é longa: anedonia (náuseas), náuseas, dor de cabeça e outros sintomas nervosos, pensamentos suicidas e muitos outros. Você pode ter ouvido falar de John Virapen, um ex-gerente farmacêutico que honestamente confessou na velhice que ele tinha subornado professores em Eli Lilly para obter permissão para distribuir a primeira pílula de SSRI fluoxetina (Prozac). Eu, juntamente com John Virapen, me pergunto: como é possível que uma cura para a depressão tenha pensamentos suicidas como efeito colateral?

Estudos clínicos não podem ser confiáveis, nem mesmo em Medjugorje, eu teria que fazer isso manualmente. John Virapen disse uma vez que 80% dos acadêmicos desta área são pagos ou faturados. Talvez eu possa usar esses medicamentos para usá-los para escrever sobre eles a partir da minha própria experiência. Juntamente com Sigmund Freud, acho que, como pessoa educada, eu vou ser resistente à maioria das drogas, além de ser resistente ao alcoolismo e à nicotina :-). (A frustração aqui é que o próprio Sigmund Freud sofre de choque de cocaína e cortou uma vergonha profissional considerável antes de perceber sua própria dependência e parar a cocaína prontamente.)

Eu fecharia isso para que os fabricantes de drogas saibam tanto que o sistema de monoamina ( serotonina e dopamina ) é um centro de motivação cerebral. É o local de ambas as anfetaminas e a cocaína ... Qualquer agricultor aqui tem a chance de machucar alguém, mesmo uma pequena fração da população. (Este é um caso de nicotina - para uma pequena fração de pessoas à beira da esquizofrenia, é uma cura e um grande alívio). Quando um número suficiente de substâncias químicas afetam o sistema mono-mega, alguns acabarão por se transformar em grandes sucessos. Não importa se eles ajudem os pacientes, especialmente para aprová-lo e vendê-lo. Tal é a mentalidade de certas camadas de empreendedores.

Por que ficar com plantas medicinais

Simplesmente porque estamos acostumados a eles por milhares e milhões de anos. Compare a cocaína com folhas de suas plantas mãe, coca ( Erythroxylon coca ). Enquanto a cocaína cristalina é uma substância adictiva mortal, as folhas de coca são seguras - em seu estado natural, seu potencial de adicção é muito baixo ( Dr. Duke diz). No Peru, o uso e a venda de folhas de sequóias não processadas são bastante legais - eles são usados em tisais de ervas (por exemplo, para superar a alta doença) e mastigar a fadiga .

A cocaína tem sido um exemplo de um antidepressivo SSRI bastante extremo, mas viciante, conhecido por ser seus equivalentes naturais e saudáveis. Medalhão, lírio do vale, erva de São João, ostropestřec, grampeador estrangeiro, bakopa, rajdihák e muitos outros.

Aulas de agricultura: cada rake rakes juntas

Semelhante ao pagamento dos Farmacêuticos SSRI, tenho meus objetivos. Quero entender o mais cedo possível, teremos de obter nossas commodities básicas, como de costume, por nossas próprias forças da natureza. O que é embalado em embalagens tentadoras e ainda rotulado como a tecnologia mais recente é muitas vezes apenas uma farsa, não apenas em produtos farmacêuticos, mas também em outras áreas, por exemplo, no setor automotivo . Como diz o sábio economista checo, é nossa vantagem que já conhecemos esse tipo de regime na Europa Central. Em Cuba e na América do Sul, por exemplo, um chamado organoponice - jardins de vegetais e mercearias de auto-ajuda - foi ampliado há alguns anos atrás. Não sofremos falta de espaço, por isso não temos repolho em varandas, terraços e estacionamentos de cidade desertos, mas sofremos medicamentos caros, que só podem ser atenuados pelo desenvolvimento de jardins pessoais e de auto-ajuda de plantas medicinais eficazes. O pioneiro é, por exemplo, o jardim do prof. Valíčka ou a chamada fazenda kotvičníková Ing. Štěpánka . O desafio para os cientistas deve ser permitir que as drogas naturais, as conquistas até então ofuscadas dos antibióticos do século 20, ocupem seu lugar na medicina.

Tente cultivar o medicamento no jardim

Porque você está cultivando jardinagem, sugiro que, além do repolho, você comece a cultivar as ervas acima mencionadas (kozlík, alaúde, erva de São João, cardo ...) para seu próprio uso. Você sozinho descobrirá qual é o melhor para você, e você pode se livrar do Cypralex. Cuidado, o Cypralex não deve ser tratado ao mesmo tempo que a erva de São João, embora atue na mesma via bioquímica, e seus efeitos podem se multiplicar indesejados. Próximo: alguns dias atrás, respondi uma pergunta sobre uma doença viral misteriosa como a mononucleose . Em resposta, eu listei uma longa lista de ervas antivirais - esta pode ser sua primeira dica. Muitas dessas espécies crescem conosco, mas apenas quando você as precisa, você não as encontrará: robalo médico, coração de barba, bayalis, hissopo, limão, limão, madressilva, etc. Quando você começa a cultivar essas ervas, você pode ser mais do que capaz de recompensar sua filha por lhe dar ginseng. E você sabe o que? Substitua o repolho por um repolho bastante amargo. O arroz é um registro de magnésio no reino vegetal, também possui muitos cálculos de cálcio, potássio e carotenóides benéficos, e como a única planta é uma fonte notável de ácidos graxos ω-3 insaturados.

Com o desejo de boa saúde,

-boris-

| 7.2.2018